Тренировка будет интересна всем кто занимается йогой в Одинцово, любит растяжку и пилатес. Несомненно каждый для себя выбирает сообщество, тренера и формат тренировки. Кто-то ищет в занятиях больше философских практик, кому-то больше подходит фитнес йога и работа с телом на физическом уровне. Многие полностью погружены в практику и совершенствуются на протяжении многих лет, а есть и те, кто только начинает свои первые шаги в фитнесе и занятиях со своим телом.

Нет универсального тренера для всех и идеального формата.

Особенность нашей программы тренировки гибкости и баланса с Андреем Кухаренко в доступности и разнообразии тренировки. За счет сочетания разных упражнений и направлений ( йога, пилатес, растяжка, мобилити ) мы даем возможность легко начать заниматься новичкам, а также совершенствоваться тем, кто уже имеет хороший опыт. Для больших профессионалов и увлеченных каким-либо одним направлением, например растяжкой или шпагатом, йогой или пилатесом, наше занятие может быть для вас как восстановительная тренировка, на которой вы просто, поддерживая свой уровень подготовки, зарядитесь и оздоровитесь, и получите кайф от нахождения рядом и в процессе общения с группой.